Τα θεραπευτικά βότανα και αιθέρια έλαια στην αισθητική αντιμετώπιση προσώπου και δέρματος

Abstract

Βασικός σκοπός της παρούσας εργασίας είναι να γίνει κατανοητό το πόσο χρήσιμα και ευεργετικά είναι τα βότανα και αιθέρια έλαια τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχολογική υγεία ενός ανθρώπου. Εκτός από τις απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τα γενικά χαρακτηριστικά τους, τις δοσολογίες που πρέπει να χρησιμοποιούνται, τις γενικές προφυλάξεις, τη συλλογή τους και την επεξεργασία τους, επικεντρώνεται κυρίως σε πρακτικά θέματα και μεθόδους της αποτελεσματικής τους χρήσης. Γίνεται αναφορά σε βότανα που έχουν ευεργετικές ιδιότητες ενάντια στην κατάθλιψη, στο άγχος, στην μελαγχολία, στη μείωση της διάθεσης και του συναισθήματος. Επίσης, καταγράφονται διάφορες εναλλακτικές θεραπείες όπως Ρέικι, θαλασσοθεραπεία, ολιστική ιατρική, ayuverda και η μάλαξη που επιδρούν θετικά στο πρόσωπο, στο σώμα και στο νου. Αναλύεται ο ρόλος της αρωματοθεραπείας που συμβάλλει θετικά στην αισθητική, χρησιμοποιείται στη φροντίδα του δέρματος και της ψυχής προσφέροντας ευεξία, τόνωση και χαλάρωση.