Καταμέτρηση ενεργειακού ισοζύγιού αθλητών <> με την βοήθεια fitbit zip και bodymedia sensewear
(Bachelor thesis)
Κατζόγλου, Χαρούλα
Purpose: To make the energy requirements of Badminton known
Method: The bachelor’s thesis is divided into two parts, the theoretical and the experimental part. In the first part is presented analytically, through peer-reviewed articles in Greek and foreign literature, the nutrition requirements of Badminton athletes in general and in relation to the sport. In the experimental part is presented through graphs and the statistical analysis the responds to the questionnaires, which were distributed to 20 athletes aged 14 to 18 about their nutrition, and the data which were collected.
Results: The results showed that the athlete’s nutrition coverw the most of the makronutrients and micronutrients sufficiently. The 70% of the responders support that a sports nutritionist would improve their performance and prevent them from clinical signs.
Conclusions: In the research study we conclude that Badminton athletes are well informed about the nutrition they should follow in order to cover their energy costs during both training, and the games, but they need the monitoring by a specialist dietician to cover all their energy requirements.
| Institution and School/Department of submitter: | Σχολή Γεωπόνων και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής- Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| Subject classification: | Παίκτες Μπάντμιντον—Διατροφή—Απαιτήσεις Βιοενέργεια Badminton players--Nutrition--- Requirements Bioenergetics |
| Keywords: | Καταμέτρηση;Αθλητές;Badminton;Fitbit zip;Bodymedia sensewear |
| Description: | Πτυχιακή εργασία –Σχολή Γεωπόνων και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής- Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| URI: | http://195.251.240.227/jspui/handle/123456789/12439 |
| Item type: | bachelorThesis |
| General Description / Additional Comments: | Πτυχιακή εργασία |
| Subject classification: | Παίκτες Μπάντμιντον—Διατροφή—Απαιτήσεις Βιοενέργεια Badminton players--Nutrition--- Requirements Bioenergetics |
| Item language: | el |
| Item access scheme: | account |
| Institution and School/Department of submitter: | Σχολή Γεωπόνων και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής- Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| Publication date: | 2016-07-05 |
| Bibliographic citation: | Κατζόγλου,Χ.(2016).Καταμέτρηση ενεργειακού ισοζύγιού αθλητών <<Badminton>> με την βοήθεια fitbit zip και bodymedia sensewear(Πτυχιακή εργασία).Αλεξάνδρειο ΤΕΙ Θεσσαλονίκης. |
| Abstract: | Σκοπός: Να γίνουν γνωστές οι ενεργειακές απαιτήσεις στο άθλημα Badminton
Μέθοδος: Η πτυχιακή εργασία είναι χωρισμένη σε δύο μέρη. Στο θεωρητικό και στο πειραματικό μέρος. Στο πρώτο παρουσιάζονται αναλυτικά, μέσα από έγκριτα άρθρα της ελληνικής και ξένης βιβλιογραφίας, το άθλημα Badminton και οι ενεργειακές απαιτήσεις των αθλητών γενικότερα αλλά και σε σχέση με το συγκεκριμένο άθλημα. Στο πειραματικό μέρος παρουσιάζονται μέσα από γραφήματα και στατιστική ανάλυση οι απαντήσεις που δόθηκαν στα ερωτηματολόγια που μοιράστηκαν σε 20 άτομα ηλικίας 14-18 σχετικά με την διατροφή των αθλητών του Badminton και τα δεδομένα που συλλέχτηκαν με τα fitbit και τα senswear.
Αποτελέσματα: Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι τα περισσότερα από τα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά καλύπτονται επαρκώς από την διατροφή των αθλητών. Το 70% των ερωτηθέντων θεωρεί ότι ένας αθλητικός διατροφολόγος θα βελτίωνε την απόδοση και την αποφυγή κλινικών συμπτωμάτων.
Συμπεράσματα: Στην ερευνητική μελέτη καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι οι αθλητές του Badminton είναι καλώς ενημερωμένοι σχετικά με τη διατροφή που πρέπει να ακολουθούν προκειμένου να καλύπτουν τις ενεργειακές τους δαπάνες, κατά τη διάρκεια τόσο της προπόνησης, όσο και των αγώνων, ωστόσο χρειάζονται την παρακολούθηση από ειδικό διαιτολόγο, προκειμένου να καλυφθούν όλες οι ενεργειακές τους απαιτήσεις. Purpose: To make the energy requirements of Badminton known Method: The bachelor’s thesis is divided into two parts, the theoretical and the experimental part. In the first part is presented analytically, through peer-reviewed articles in Greek and foreign literature, the nutrition requirements of Badminton athletes in general and in relation to the sport. In the experimental part is presented through graphs and the statistical analysis the responds to the questionnaires, which were distributed to 20 athletes aged 14 to 18 about their nutrition, and the data which were collected. Results: The results showed that the athlete’s nutrition coverw the most of the makronutrients and micronutrients sufficiently. The 70% of the responders support that a sports nutritionist would improve their performance and prevent them from clinical signs. Conclusions: In the research study we conclude that Badminton athletes are well informed about the nutrition they should follow in order to cover their energy costs during both training, and the games, but they need the monitoring by a specialist dietician to cover all their energy requirements. |
| Advisor name: | Χασαπίδου, Μαρία |
| Examining committee: | Χασαπίδου, Μαρία Πάγκαλος, Ιωνας |
| Publishing department/division: | Σχολή Γεωπόνων και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής- Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| Publishing institution: | teithe |
| Number of pages: | 84 |
| Appears in Collections: | Πτυχιακές Εργασίες |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Katzoglou.pdf | 2.49 MB | Adobe PDF | View/Open |
Please use this identifier to cite or link to this item:
This item is a favorite for 0 people.
http://195.251.240.227/jspui/handle/123456789/12439
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
